灰帽搜索引擎优化(Grey hat SEO)是指在搜索引擎优化过程中利用作弊或疑似作弊来提高网站排名的搜索引擎优化方法。灰帽搜索引擎优化策略不符合主流搜索引擎制定的搜索词排名规则，作弊策略是为了短期利益而采用的。与此同时，灰帽搜索引擎优化(grey hat SEO)面临随时被搜索引擎惩罚的风险(一般来说，降低功率和K站)。

常见的灰帽搜索引擎优化技术包括页面跳转、门口页面、关键词堆积、链接工厂、蜘蛛池、链接交易、隐藏链接、网络劫持、寄生虫泛分析和其他技术。随着搜索引擎算法的更新和变化，灰帽搜索引擎优化技术也在不断升级。对于那些想了解学习SEO和想学习灰帽SEO的人，博客作者建议先对白帽SEO有一定的了解和实际操作，然后深入研究灰帽SEO，在灰帽SEO的实际操作过程中，会使用一些专业的软件工具来帮助实现SEO的效果。因此，没有任何基础的新手搜索引擎优化很难直接使用灰帽搜索引擎优化。